Was ist Bore-out? Definition
Was ist die Verbindung zwischen der Pandemie, Telearbeit und Bore-out?
Die COVID-19-Pandemie hatte unter anderem zur Folge, dass sich unsere Arbeitsgewohnheiten änderten: Telearbeit wurde in unseren Organisationen immer wichtiger. Während Studien zeigen, dass die meisten Angestellten eine recht positive Einstellung zur Telearbeit haben, weisen andere auf einen erheblichen Motivationsverlust hin, der die Einstellung zur Arbeit, zur Karriere und zur persönlichen Gesundheit und zum Wohlbefinden beeinflusst. Einer der spezifischen Effekte, die als Folge von Telearbeit in epidemischen Zeiten hervorgehoben wurden, ist Boreout, der allgemein mit dem Verlust des Sinns für Arbeit assoziiert wird.
Verlust des Sinns in der Arbeit verbunden ist.
. Bore-out („Boredom at Work“) ist ein negativer psychologischer Zustand, in dem die Lust und die Zufriedenheit sinken. Wenn diese Symptome stärker auftreten, werden sie zu einem Zustand der Sinnkrise, der tiefen Langeweile am Arbeitsplatz und einer Begrenzung des Zufriedenheitsniveaus, was auch als „Krise der Entfaltung und Entwicklung“ bezeichnet wird. Diese Symptome können zu Demotivation, Verlust von Sinn und Zielen in der Arbeit führen.
Die Gründe für diese Langeweile?
Im Allgemeinen ist es der Mangel an Arbeit, Herausforderung oder Stimulation, sozialer Bindung…
Mit der Pandemie
wurde Telearbeit immer häufiger und sogar zu einem Dauerzustand. Sogenannte „schützende“ Faktoren, die früher als berufliche Ressourcen dienen konnten, wie direkte soziale Bindungen zu Kollegen und Vorgesetzten, sind drastisch zurückgegangen. Der Sinn der Arbeit entspricht einem Grundbedürfnis der Menschen: zu glauben, dass das, was sie tun, wichtig und sinnvoll ist. Man kann sich vorstellen, dass ein Mangel an Sinn zu Stress, Angstzuständen und Depressionen führt. Auswirkungen auf das Unternehmen: Fehlzeiten, geringere Produktivität, geringere Motivation, Unaufmerksamkeit, Unfälle usw. (Lesen Sie unseren Newsletter zu diesem Thema).
Sorgen Sie für die Gesundheit und Sicherheit der Arbeitnehmer!
Telearbeit scheint für viele Organisationen zu einer langfristigen Arbeitsorganisation zu werden. Daher ist es wichtig, darauf zu achten, dass die Gesundheit und Sicherheit der Mitarbeiter in dieser stark digitalisierten Arbeitsorganisation nicht beeinträchtigt wird.
Einige Ideen zur Lösung dieses Problems :
- Die Bereitstellung von
effizienter IT-Ausstattung
ist von entscheidender Bedeutung, um die Digitalisierung der Prozesse zu erleichtern. - Wiederherstellen von
Soziale Bindung
zwischen den Mitarbeitern
über soziale Netzwerke, Instant Messaging, etc.
und andere, um das Gefühl der Isolation zu vermeiden, indem alle Mitarbeiter berücksichtigt und einbezogen werden. - Anbieten von
Online-Schulungen
mit allen Mitarbeitern, um sich weiterzuentwickeln und zu motivieren.
Momente der Entspannung einführen
Humor unter Kollegen- Feedback und Anerkennung geben, sowohl anderen als auch sich selbst.
- Die Teams weiterhin mit Zielen führen und motivieren.
- Wiedereinsetzung von
soziale Zeiten
in unserem Alltag mit Hilfe von Videokonferenzen: Kaffeepausen, Mittagessen, After Work, etc.
Diese neuen Arbeitssituationen sind nicht einfach zu handhaben, zwischen Telearbeit und der ständigen Nutzung von digitalen Werkzeugen mit den damit verbundenen Risiken.
Die Pflege dieser neuen Situationen bedeutet, dass die Qualität und die Leistung der Arbeit aufrechterhalten werden und die Motivation und Gesundheit der Mitarbeiter im Auge behalten wird.
Bei Novallia bieten wir Ihnen Sensibilisierung, Diagnose und die Umsetzung von Präventionsplänen. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wenden Sie sich bitte an unsere Arbeitspsychologin, Arbeitsschutzbeauftragte und Spezialistin für die Prävention von psychosozialen Risiken!